如何正確保養？
保養順序以及保養重點一次告訴你！
 

在過去的觀念裡
肌膚保養只要從25歲開始就好
但其實最好的時間是從16歲開始
因為環境中各種有害的物質
讓你皮膚老化的程度無法想像
不過對於新手而言
搞懂保養的正確步驟十分困難
以下帶你了解保養的必備步驟及重點

正確保養步驟1：完成臉部清潔

許多人在保養前
往往會省略掉洗臉的步驟
其實正確應該是先從洗臉、卸妝開始
肌膚的髒污其實比想像中還要多
包含外面環境空汙所帶來的灰塵
臉部油脂、化妝品殘妝等等
如果沒有將臉洗卸乾淨
就很容易影響肌膚健康

所以在擦保養品之前
應該要先確保完成臉部清潔
才不會事倍功半



正確保養步驟2：按照質地依續使用

保養品使用順序可以依質地排序
從化妝水>精華液>乳液類
遵照清爽先用，滋潤後用的原則
越清爽、分子越小就越能傳到肌膚深層
厚重的則是在表層鎖住這些養分

做好臉部清潔後
可以先使用化妝水進行初步保濕
讓角質保持濕潤，後續保養品可以更好吸收

而精華液也是保養步驟中的核心角色，
化妝水就像讓肌膚暖身
後續精華液才能徹底發揮作用
為肌膚密集補充最需要的養分
同時更可以針對不同需求進行改善
例如抗老、美白和撫平細紋等

最後乳液則是鎖住水分的重要關鍵
很多人不喜歡乳液的油膩感
但其實乳液能形成一道鎖水膜
將精華成分鎖進基底
也能為乾燥肌膚帶來深層滋潤
但如果像眼周等容易長肉芽的部位
就可以選擇保濕效果強的精華液即可



其實擁有好膚質除了規律作息
每天的小習慣也同樣的重要
無論是否有外出、化妝
至少用洗面乳洗臉一次
起床後用清水洗臉即可
避免過度清潔造成出油
除此之外
更要選擇適合自己肌膚性質的產品
等每個保養品吸收後再進行下一步
才能達到理想中的完美膚質